月経前症候群

30 Nov 2014

●生理前&生理中の不調を抱えるピークは20～30代！「生理になると腰痛がひどい」「生理前はいつもイライラする」「眠くて、ついウトウトしてしまう」「生理前になると頭痛がひどくなる」「生理痛がひどい」「むくみがひどい」「生理中の貧血がひどい」「生理中…

食生活の改善で人生が変わる！